Орлята Дмитровской школы-интерната стартовали с трека "Орлёнок - Спортсмен"!

Орлята начальных классов Дмитровской школы-интерната стартовали с трека "Орлёнок - Спортсмен"!

Сегодня прошло первое занятие на тему: "Движение - жизнь! Основы ЗОЖ".

Мы начали с утренней зарядки, и наши Орлята узнали, что зарядка не только укрепляет организм, но и поднимает настроение! В ходе занятия ребята познакомились с основами здорового образа жизни: правильным питанием, режимом дня, важностью сна и личной гигиены.

После теоретической части мы вместе разучили разнообразный комплекс утренней зарядки. В завершение занятия обсудили, как применять полученные знания в повседневной жизни. Все ребята дали обещание начинать каждое утро с зарядки и стремиться к активному и здоровому образу жизни!

Занятие прошло в дружеской и позитивной атмосфере, оставив у детей массу положительных впечатлений и стимул для дальнейших спортивных достижений!